Как научиться кататься и поворачивать на моноколесе

Моноколесо — это упрощенная версия электрического байка. Все устройство — размером с колесо мотоцикла, поэтому его можно носить в сумке. Такой вид городского транспорта приобрел популярность благодаря своим размерам и простоте применения. Стоит разобраться, как научиться кататься на моноколесе.

Как управлять моноколесом?

Управление этим видом транспорта выполняется простым переносом веса тела и понятно на уровне интуиции. Производится наклон вперед или назад, и колесо едет в соответствующую сторону, а скорость движения зависит от угла наклона относительно поверхности земли. Главное — это не наклоняться слишком сильно: 5-10° будет достаточно.

Балансированием на колесе выполняются все основные маневры: разгон, торможение, плавная езда в любом направлении. Дело за малым: научиться держать равновесие.

Чтобы вставать на моноколесо, нужна точка опоры. Это могут быть перила, стенка, забор. Чтобы езда на этом транспортном средстве получалась на автомате, нужно потренироваться. Обучение катанию на моноколесе — это наклоны, наклоны, наклоны. Чем выше скорость движения, тем сильнее можно наклоняться и наоборот.

Тело будет управлять транспортным средством по инерции. Гидравлическая система реагирует на перемещение центра тяжести. Таким образом, при наклоне вперед увеличивается скорость, назад — начинает замедляться, а перемещение в сторону позволит развернуться.

Подбор экипировки

Экипировка для катания необходима для предотвращения травм не только у тех, кто впервые решил встать на моноколесо, но и тех, кто уже давно катается.

Прежде всего, нужно защищать голову, поэтому шлем — самая важная деталь. Можно брать любой: от велосипедного до мото-фулфейса. Зимой такой головной убор защитит не только от удара, но и от холода.

Чтобы ездить на моноколесе, нужно приобрести защиту для запястий и наколенники. При падении человек инстинктивно опирается на руки и встает на колени. Можно использовать роллерные наколенники и декатлоновские запястья с пластиковыми вставками.

В качестве защиты спины в 99% случаев выступает рюкзак. Даже тканевый способен защитить позвоночник. Голеностопный сустав на колесе страдает гораздо реже. Защищают его высокими жесткими ботинками. Для комфорта ног лучше выбирать модели с удобными формами корпуса.

Отражатели и индикация для езды в темное время суток не только повышают безопасность, но и стильно смотрятся.

Не стоит забывать и о ремне безопасности, который удерживает само колесо от падений.

Надев специальную защиту, можно начать двигаться.

Процесс обучения катанию на моноколесе

По мнению продавцов моноциклов, научиться кататься на этом транспорте можно за 30 минут. Но в каждом отдельном случае срок обучения индивидуален. Если человек никогда не ездил на таком устройстве, ему необходимо адаптироваться.

Моноколесо способно сохранять равновесие в 1 из плоскостей за счет встроенного магнитного гироскопа, так что упасть назад или вперед можно уже не бояться. Это сильно упрощает процесс обучения катанию

Начинающим необходимо приобрести предохранительный ремень, который продевается через ручку, -за него можно держаться. Опора добавляет уверенности и позволяет поймать моноцикл при спрыгивании, не останавливаясь.

Не стоит сразу начинать движение. Обучение езде на моноколесе начинают с привыкания к транспортному средству.

Первое занятие посвящают попыткам удержать равновесие:

  1. Определить ведущую нижнюю конечность, которую первой ставят на транспортное средство.
  2. Поставить опорную нижнюю конечность на середину педали. Провисающие носок и пятка сделают управление более комфортным.
  3. Опорную нижнюю конечность нужно согнуть, а тело — наклонить.
  4. Следует подождать 5-10 минут, чтобы адаптироваться к стабилизатору равновесия, не дающему транспорту падать. Теперь можно переходить к основным занятиям.
  5. После фиксации колеса опорной конечностью нужно шагнуть на несколько метров, как на самокате. Когда получается двигаться на моноколесе аналогично самокату, учатся ставить обе ноги на подножки. Для этого лучше иметь рядом дерево, столб или человека, за которого можно ухватиться. Моноколесо продвигается вперед при наклоне в соответствующую сторону и остановится, если отклониться назад.
  6. Теперь нужно научиться поворачиваться. Это делается просто — необходимо отклониться в сторону поворота и аккуратно перенести туда вес тела.

Нет никакого универсального метода обучения. Главное, пытаться почувствовать моноколесо.

Как кататься на моноколесе правильно?

Рассмотрим, как кататься на моноколесе правильно. Первое, что нужно освоить при обучении — это постановка ног на платформы. Сложность состоит в том, чтобы сохранить равновесие, наступая одной ногой на устройство и потом пытаясь поставить и вторую. Нужно научиться распределять свой вес, удерживая транспортное средство в вертикальном положении. Лучшая тренировка для этого — встать возле стены или какой-нибудь другой опоры.

Для начала движения на моноколесе нужно наклониться чуть вперед, смещая тем самым центр тяжести. Когда устройство двинулось с места, необходимо сразу же принять ровное положение. Несмотря на то что инстинктивно хочется присесть, осанка должна быть максимально прямой.

На моноколесе можно совершать следующие маневры:

  1. Увеличивать скорость.
  2. Поворачивать направо и налево.
  3. Двигаться назад.
  4. Останавливаться.

Увеличение скорости вызывает наклон вперед, смещая центр тяжести на носки ног. Моноколесо позволит наклониться лишь на небольшой угол, поэтому опрокинуться будет сложно. После достижения нужной скорости девайс начнет сам выравниваться, при этом скорость будет снижаться.

Чтобы повернуть вправо или влево, следует сместить центр тяжести в нужную сторону. Например, если необходимо повернуть влево, вес тела переносится на левую сторону. При этом нужно наклонять в ту же сторону и туловище, чтобы во время поворота не упасть.

При принятии строго вертикального положения происходит остановка. Таким образом, нужно вновь поставить ступни ног в исходное положение, с которого и начиналось движение. Новичкам рекомендуется снижать скорость постепенно, без резких движений. При движении назад необходимо сместить центр тяжести на пятки.

Adblock
detector