Можно ли ездить на велосипеде при простатите

Можно ли ездить на велосипеде при простатите, зависит от нескольких факторов. Данное заболевание может возникнуть в любом возрасте и влечет за собой болевые ощущения в области промежности.

Факторы, негативно влияющие на здоровье предстательной железы при езде на велосипеде:

  1. Лишний вес. Если имеются лишние килограммы, то они будут оказывать давление на тазобедренные кости. Это приведет к ухудшению поступления крови к половым органам и нарушению терморегуляции.
  2. Неправильная поза. Если велосипедист установил сиденье не на ту высоту, то риск увеличения давления на промежность возрастает. В этом случае происходит давление на артерию, питающую пенис. После 30 минут такой езды может наступить онемение в области промежности, вследствие чего увеличится риск развития импотенции.
  3. Мягкое сиденье. При езде на таком сиденье происходит неправильное распределение веса. В результате ездок сидит не на тазовых костях, а непосредственно на промежности. Это влечет за собой застой крови и повышение температуры.
  4. Несоблюдение меры. Любая велопрогулка должна быть ограничена по времени. Нагрузки следует подбирать с учетом индивидуальных показателей здоровья. Если слишком долго кататься, то можно усугубить состояние и спровоцировать воспалительные процессы в простате.
  5. Травмоопасность при неправильном вождении. Если мужчина совершает трюки или агрессивно ездит по бездорожью, увеличивается риск травмирования мягких тканей промежности. Поэтому следует соблюдать скоростной режим и ознакомиться с техникой безопасности прежде, чем садиться на велосипед.
  6. Неправильно подобранная одежда. Если надеть летние шорты в весенне-осенний период, то возникает риск переохлаждения органов в тазовой области (мочевого пузыря, предстательной железы). И, наоборот, не стоит надевать теплые спортивные штаны в летний период, т.к. это приведет к перегреву половых органов.

Простатит может возникнуть по ряду причин, в том числе из-за сидячего образа жизни. Поэтому велопрогулки рекомендуются всем, кто хочет сохранить мужское здоровье. К положительным сторонам езды на велосипеде относятся:

  1. Укрепление мышечного каркаса, повышение выносливости организма.
  2. Стимуляция кровообращения. Когда велосипедист едет, он совершает много движений: приседания, подъемы, наклоны. Также он постоянно крутит педали. Это способствует ускорению движения крови, что улучшает питание предстательной железы. После такой прогулки мужчина ощущает прилив сил и повышение либидо.
  3. Сжигание жировых отложений. При равномерной нагрузке и соблюдении рекомендаций врача можно снизить вес, что улучшит состояние половой системы.
  4. Нормализация гормонального фона и настроения. В процессе езды вырабатывается адреналин, дофамин, серотонин. Это повышает сексуальное влечение, улучшает настроение. После прогулки мужчина остается бодрым и жизнерадостным долгое время.

Соблюдение правил безопасности при езде на велосипеде, правильно подобранное сиденье и одежда позволят не только насладиться велопрогулкой, но и улучшить состояние половой системы. Главное — соблюдать меру и при малейшем дискомфорте обратиться к урологу за консультацией.

Adblock
detector