Размеры роликовых коньков в таблице — как правильно подобрать

Правильно подобранные ролики будут более удобными, увеличат передачу мощности во время катания. Плохая посадка может привести к снижению производительности, болям в ногах. Помогут определиться размеры роликовых коньков, таблица соответствия мужских и женских изделий.

Размеры роликовых конькoв — таблица

Международный размер роликов:

Стопа (мм) Стандартный размер обуви Мужские модели Женские модели Стандартный размер детской обуви Детский размер (Y)
220 37 4 3 25-28 9,5
230 38 5 4 26-31 10
240 39 6 5 28-30 10,5
250 40 7 6 28-31 11
260 41 8 7 29-32 11,5
270 42 9 8 31-34 12
280 43 10 9 32-35 12,5
285 44 10,5 9,5 36-38 13
290 45 11 10 38-40,5 13,5
300 46 12

Покупать спортивное обмундирование нужно на 1 величину больше, если в руководстве бренда не указано иное. Коньки должны плотно прилегать к ногам (не слишком туго или слишком свободно). Для некоторых людей увеличение размера создает правильную посадку. Важно, чтобы пальцы не касались носка ботинок.

Как самостоятельно измерить размер роликовых коньков

Большинство роликовых коньков будут соответствовать стандартному размеру обуви. Ведущие марки спортивного аксессуара делают ботинки такими же, как и популярные бренды обуви, чтобы облегчить выбор. Чтобы подобрать самостоятельно ролики для катания, необходимо измерить точную длину ноги:

  1. Снять обувь. Надеть тонкий носок (рекомендуется надевать и при катании).
  2. Взять лист бумаги форматом А4, нарисовать стопу, обведя простым карандашом.
  3. Положить листок к стене.
  4. Поместить ступню на бумагу пяткой, касающейся стены.
  5. Нарисовать линию вверх до самого длинного пальца.
  6. Измерить при помощи линейки расстояние.
  7. Записать длину рекомендуется в миллиметрах.

Чтобы получить правильное измерение, не следует следить за положением ноги на листе бумаги и не измерять трассировку. Это часто приводит к изменению отпечатка стопы, а не истинной длины, при таком подходе легко ошибиться.

Спортивная обувь нуждается в большей гибкости, чтобы ступня могла сгибаться, она длиннее, чем ролики. Лучший способ получить правильный размер — сделать замер в миллиметрах, а затем сопоставить с внутренней длиной ботинка. В соответствующей таблице находят нужный показатель, который варьируется от бренда к бренду.

Не следует зацикливаться на информации соответствия с ЕС, США или Великобритании. Все ботинки разные, трудно подобрать надлежащую пару на основе международных критериев.

Как правильно подобрать размер роликов взрослым и детям

Когда фигурист впервые примеряет ролики, может показаться, что они слишком плотно прилегают. Есть несколько хитростей, чтобы убедиться, что ботинки нужного размера:

  1. Примеряя роликовые коньки впервые, нужно проверить, где находятся пальцы ног. Если они едва касаются передней части конька, обувь подобрана правильно.
  2. Необходимо, согнувшись в коленях, принять исходное положение для выполнения разгона-скачка. Если пальцы ног оторвались от передней части конька, маневрировать в обуви будет удобно.

Выбрать размер роликов для детей бывает непросто. Маленькому ребенку сложно определить, жмет изделие или нет. Избежать оплошности при покупке помогут простые рекомендации:

  1. Надеть новую пару. Измерить расстояние за пяткой — если есть область, соответствующая ширине карандаша, покупать изделие можно.
  2. Подбирать обувь для катания необходимо в хлопчатобумажных носках, иначе есть шанс ошибиться с размером.

У детей нет никакого соотношения возраста к размеру обуви. Один важный совет: целесообразно приобретать 2 пары роликов для профессиональных занятий спортом.

Роликовым конькам понадобится не менее недели, чтобы окончательно «притереться». В это время коньки будут формироваться вокруг формы стопы, что приведет к более удобной посадке. Это даст необходимую производительность. Разносить жесткие модели для выполнения трюков потребуется больше времени, из-за более высокого ботинка с формированной прокладкой.

Большие ролики позволяют пятке перемещаться вверх и вниз внутри изделия, а также вынуждают фигуриста слишком плотно зашнуровать обувь, заставляя ногу неловко тереться о ботинок, иногда в нескольких местах. В результате возникает трение на стопе, голеностопном суставе, провоцируя различные патологии.

Для максимизации производительности рама должна соответствовать точкам давления стопы (длине ботинка от носка до пятки). Часть спортивных изделий доступна только в стандартной ширине, которая подходит большинству фигуристов. Существуют анатомические модели с низкой, средней или большой полнотой. Стандартная или D ширина распространена за рубежом, в Америке и Европе, но менее распространена в азиатских моделях.

Ботинки изменяют взаимоотношение между анатомической структурой стопы и особенностями изделия. При ношении плохо подогнанных роликов продольная арка стопы не садится на арку ботинка, создавая дискомфорт, потому что естественный свод не поддерживается. Некоторые спортсмены подгоняют свои коньки на пол размера для удобства. Способ может помочь в достижении максимальной производительности моделей роликов высокого класса.

Adblock
detector